早前精翎計劃邀請到精神科專科陸靜思醫生來為一班精翎大使分享一個貼身的主題 - 「情緒勒索」，經過大家一番討論，發覺無論在家庭或朋友間總有出現過被人情緒勒索的經歷，無形中會影響到我們的心理健康及人際關係。因此，面對情緒勒索，我們要明確地表達自己的需求和底線，拒絕不合理的要求，亦鼓勵大家與人溝通時，以健康嘅方式去表達自己的情感需要。

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#精神健康好重要
#向情緒勒索說不
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